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Pan naan relleno de arroz basmati y pechuga de pollo

Tiempo de preparación 1 hora
Tiempo de cocción 1 hora 30 minutos
Tiempo total 2 horas 30 minutos
Plato Platos Principales
Cocina India
Raciones 6

Utensilios

  • Mortero
  • Olla o sartén grande
  • Bol engrasado

Ingredientes
  

  • 240 ml agua templada
  • 7 g levadura seca
  • 1 cucharada azúcar
  • 600 g harina
  • 120 g yogur
  • 2 cucharadas aceite
  • 1 cucharadita sal
  • 50 g jengibre fresco, pelado y rallado
  • 2 dientes ajo finamente picado
  • 1 cucharadita cúrcuma
  • 1 cucharadita comino molido
  • 0.5 cucharadita pimienta de cayena
  • 1 cucharada cardamomo en polvo
  • 1 cucharadita canela
  • 500 g pechuga de pollo
  • 200 g yogur natural
  • 25 g mantequilla
  • 1 cebolla finamente picada
  • 300 g tomate triturado
  • 300 g arroz basmati
  • 1 anís estrellado entero
  • mantequilla derretida
  • cilantro
  • sésamo blanco y negro

Elaboración paso a paso
 

  • Muele jengibre, ajo, cúrcuma, comino, pimienta de cayena, cardamomo y canela en un mortero. Pica la pechuga de pollo en daditos y mézclalos con la mezcla de especias y el yogur. Refrigera la mezcla de pollo durante 60 minutos.
  • Mezcla la levadura con agua y con azúcar, y deja la mezcla reposar unos 10 minutos. Luego mezcla con harina, yogur, aceite y sal, y amasa primero con unas varillas de amasar y luego con las manos durante unos 10 minutos hasta conseguir una consistencia suave. Coloca la masa en un bol engrasado con aceite y déjala subir durante 45 minutos.
  • Derrite un poco de mantequilla en una olla o sartén grande y sofríe los daditos de cebolla en ella. Agrega la mezcla de pollo y fríela brevemente. Después añade el tomate triturado y deja cocinar unos 30 minutos, siempre revolviendo de vez en cuando. Finalmente, mezcla el agua con harina de maíz, luego con la mezcla de pollo y cocina todo brevemente para que la salsa se espese un poco.
  • Cocina el arroz basmati según las instrucciones del paquete. Tip: añade un anís estrellado al agua del arroz mientras se está cocinando para darle un aroma exótico.
  • Corta la masa para el pan naan en 3 trozos del mismo tamaño y extiende cada uno de ellos formando una tira larga (de unos 50 x 10 cm). Extiende el arroz basmati sobre una de las tiras.
  • Reparte la mezcla de pollo entre las otras dos tiras. Cierra cada tira con cuidado. Al final tendrás 3 rollos largos.
  • Trenza las tiras rellenas de naan como se muestra en el vídeo. Hornea el naan relleno durante 30 minutos a 200 °C con la circulación de aire activada. Pincela antes de servir con mantequilla derretida y espolvorea cilantro y sésamo por encima.

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