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Muffins de Espinaca para Desayunar

Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo total 25 minutos
Plato Desayunos
Raciones 6 muffins

Utensilios

  • Bandeja para muffins

Ingredientes
  

  • 100 g espinacas
  • 1 tomate en dados
  • 300 ml clara de huevo
  • aceite
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto

Elaboración paso a paso
 

  • Barniza el fondo de los moldes de muffins con un poco de aceite. Agrega un poco de espinacas en cada molde y después algunos dados de tomate.
  • Vierte las claras de huevo en cada compartimiento y condimenta cada uno con sal y pimienta. Hornea los muffins por 15 minutos a 180 ºC.

Video

Notas

Con esta simple técnica, te garantizamos que tus muffins de huevo van a llegar a tu plato en una sola pieza. ¡Puedes usar otros vegetales como calabaza, calabacín, champiñones o pimientos! Las mejores recetas son aquellas que se pueden adaptar a tu gusto. ¡Buen provecho!